
Dolore alla spalla in palestra
Quante volte vi è capitato di sentire dolore alla spalla durante una vostra seduta di allenamento? Possono essere di diverso genere e manifestarsi con più o meno intensità, ma alcune

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Cos’è il pavimento pelvico? Il pavimento pelvico è una regione muscolare che limita inferiormente la cavità addomino-pelvica. È di forma romboidale e va dalla sinfisi pubica, che si trova anteriormente,

Cos’è l’idrokinesi? La riabilitazione post chirurgica in seguito a protesi di ginocchio con l’idrokinesi è di fondamentale supporto alle sedute effettuate a secco in fisioterapia. Negli ultimi anni la riabilitazione

Spesso un allenamento fai da te o con macchinari non adatti alla nostra forma fisica può causare fastidio e un vero e proprio dolore al gomito. Ecco i nostri suggerimenti
La spalla è un’articolazione complessa che unisce l’arto superiore al tronco. È formata da: testa dell’omero, osso del braccio cavità glenoidea, parte più laterale della scapola clavicola Per la sua

La mano si trova all’estremità dell’arto superiore, collegata al braccio tramite il polso. È caratterizzata da cinque dita alla sua estremità, ovverosia pollice, indice, medio, anulare e mignolo. È una

Possiamo dire che l’uomo è nato per muoversi e tra le attività più spontanee, senza dubbio, troviamo la corsa. La corsa è un’ottima attività aerobica, facilmente riproducibile da adulti e
Cos’è il diabete Il diabete è una malattia cronica, caratterizzata da un’alta concentrazione di glucosio (zucchero) nel sangue. Dopo i pasti principali (colazione, pranzo e cena), è normale che i

L’impingement o sindrome da conflitto sotto-acromiale Una delle più comuni cause della spalla dolorosa nel tennista è il conflitto sotto-acromiale o impingement. Quest’ultimo termine indica una condizione di conflitto e

Estate significa vacanza, ma vacanza non significa interrompere la fisioterapia. Sei hai intrapreso un percorso riabilitativo è fondamentale costruire un piano di mantenimento che si preoccupi di non perdere i
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