Estate significa vacanza, ma vacanza non significa interrompere la fisioterapia. Sei hai intrapreso un percorso riabilitativo è fondamentale costruire un piano di mantenimento che si preoccupi di non perdere i
Cos’è la propriocezione? Hai mai sentito parlare di “propriocezione”? Termine complesso il cui significato va cercato nella parola stessa: “proprius” dal latino “appartenere a se stesso”. La propriocezione è definita
Correre sulla sabbia è una buona attività fisica? I benefici della corsa sulla sabbia Possiamo dire che l’uomo sia nato per muoversi. Basti pensare che il corpo umano è formato
A cosa serve il Taping neuromuscolare? La tecnica del NMT può essere inserita, come terapia aggiuntiva, in programmi riabilitativi sia manuali che strumentali, o può essere utilizzata come unica risorsa
Tutti, nel corso della vita, abbiamo a che fare con esami diagnostici per problemi muscoloscheletrici. Dopo una valutazione accurata da parte di un operatore sanitario, la maggior parte dei pazienti
Cervicale: che movimenti può eseguire Capita frequentemente di sentire espressioni come: “ho il torcicollo” o “ho la cervicale”. Si tratta di frasi di uso comune per riferirsi a un dolore
Esercizi per il mal di schiena Ad oggi la lombalgia rappresenta una tra le più frequenti patologie dolorose, riguarda la porzione bassa della schiena e in molti casi si può
Il Pilates può essere utile per il dolore alla schiena? Non ci sono ancora studi che dimostrino indiscutibilmente l’efficacia del Pilates contro il dolore lombare, anche in virtù del fatto
Il mal di schiena colpisce l’80% della popolazione e il 60% degli italiani rivela di avere un attacco acuto ogni settimana, creando così la maggior causa di infermità lavorativa o
Ginnastica Posturale: che cos’è? La ginnastica posturale affonda le radici in quella che, fino a qualche anno fa, veniva chiamata “ginnastica correttiva”. Oggi è ritornata in auge perché si soffre
