Molto spesso accade che persone poco esperte entrino nel mondo dello sport e del fitness con l’unico obiettivo di sviluppare la muscolatura e arrivare alla forma fisica perfetta, incuranti del
Cos’è la fascite plantare? Sotto la pianta del piede si trova una fascia plantare superficiale (detta anche aponeurosi fasciale o legamento arcuato), che ricopre i muscoli della pianta del piede
Le infiltrazioni sono delle iniezioni eseguite da ortopedici e fisiatri per attenuare il dolore di articolazioni, muscoli e tendini. Possono essere effettuate sia nelle cavità articolari (spalla, ginocchio, polso, gomito ecc.)
Quante volte vi è capitato di sentire dolore alla spalla durante una vostra seduta di allenamento? Possono essere di diverso genere e manifestarsi con più o meno intensità, ma alcune
Cos’è il pavimento pelvico? Il pavimento pelvico è una regione muscolare che limita inferiormente la cavità addomino-pelvica. È di forma romboidale e va dalla sinfisi pubica, che si trova anteriormente,
Cos’è l’idrokinesi? La riabilitazione post chirurgica in seguito a protesi di ginocchio con l’idrokinesi è di fondamentale supporto alle sedute effettuate a secco in fisioterapia. Negli ultimi anni la riabilitazione
Spesso un allenamento fai da te o con macchinari non adatti alla nostra forma fisica può causare fastidio e un vero e proprio dolore al gomito. Ecco i nostri suggerimenti
La spalla è un’articolazione complessa che unisce l’arto superiore al tronco. È formata da: testa dell’omero, osso del braccio cavità glenoidea, parte più laterale della scapola clavicola Per la sua
Dito a scatto: di cosa si tratta, sintomi e cause Il dito a scatto, o nel termine medico tenosinovite stenosante dei flessori delle dita, è una patologia infiammatoria a carico
L’impingement o sindrome da conflitto sotto-acromiale Una delle più comuni cause della spalla dolorosa nel tennista è il conflitto sotto-acromiale o impingement. Quest’ultimo termine indica una condizione di conflitto e
