La nostra colonna è un segmento unico, con gradi di movimento specifici, e può essere divisa in tre tratti: cervicale dorsale lombo-sacrale. La cervicale è un tratto della colonna con
Spesso l’esperienza dolorosa può presentarsi in contesti e/o momenti della vita davvero inaspettati, durante, una partita di padel, il calcetto del mercoledì o semplicemente alzando una cassa d’acqua, movimenti svolti
Cos’è la sindrome del tunnel carpale ? Nel momento in cui lo spazio all’interno del tunnel carpale si riduce, è possibile che possa instaurarsi una sindrome del tunnel carpale. Il
Lo Squat: cos’è e a cosa serve? Il termine “Squat” si traduce in italiano letteralmente con “accosciata”. È un esercizio molto utile e completo che viene eseguito tramite la flessione
L’equitazione è una disciplina completa; è l’unico sport in cui si associa l’esercizio fisico all’aspetto relazionale uomo-animale e la riuscita degli obiettivi atletici dipende strettamente dal rapporto instaurato tra questi.
Cos’è il colpo della strega? Tutti abbiamo sentito parlare del tanto temuto “colpo della strega”, ma di cosa si tratta? Con questo modo di dire intendiamo definire un episodio di
Cos’è la capsulite adesiva? Le patologie della spalla rappresentano una causa grave di disabilità nella popolazione generale e rappresentano il terzo motivo più comune per ricorrere a visite dal medico
Nella ginnastica ritmica si devono unire la crescente richiesta di mobilità articolare e di elasticità muscolare all’eleganza dei movimenti e alla potenza tecnica. Dal punto di vista riabilitativo le patologie
La distorsione laterale di caviglia (lateral ankle sprain, acronimo LAS) è una lesione muscolo-scheletrica largamente diffusa tra la popolazione generale e tra gli sportivi. La pallavolo è fra gli sport
L’artrosi delle mani è una condizione infiammatoria e cronica caratterizzata da un processo degenerativo a carico della cartilagine presente nelle articolazioni che costituiscono le nostre mani. È frequente negli adulti,
