Lo Squat: cos’è e a cosa serve? Il termine “Squat” si traduce in italiano letteralmente con “accosciata”. È un esercizio molto utile e completo che viene eseguito tramite la flessione
L’equitazione è una disciplina completa; è l’unico sport in cui si associa l’esercizio fisico all’aspetto relazionale uomo-animale e la riuscita degli obiettivi atletici dipende strettamente dal rapporto instaurato tra questi.
Cos’è il colpo della strega? Tutti abbiamo sentito parlare del tanto temuto “colpo della strega”, ma di cosa si tratta? Con questo modo di dire intendiamo definire un episodio di
Cos’è la capsulite adesiva? Le patologie della spalla rappresentano una causa grave di disabilità nella popolazione generale e rappresentano il terzo motivo più comune per ricorrere a visite dal medico
Nella ginnastica ritmica si devono unire la crescente richiesta di mobilità articolare e di elasticità muscolare all’eleganza dei movimenti e alla potenza tecnica. Dal punto di vista riabilitativo le patologie
La distorsione laterale di caviglia (lateral ankle sprain, acronimo LAS) è una lesione muscolo-scheletrica largamente diffusa tra la popolazione generale e tra gli sportivi. La pallavolo è fra gli sport
L’artrosi delle mani è una condizione infiammatoria e cronica caratterizzata da un processo degenerativo a carico della cartilagine presente nelle articolazioni che costituiscono le nostre mani. È frequente negli adulti,
Nella giornata mondiale per la lotta contro il Tumore al Seno, vogliamo ricordare l’importanza della prevenzione del linfedema secondario a seguito di asportazione chirurgica di stazioni linfoghiandolari, sia in termini
La pallavolo è uno degli sport di squadra più praticati in Italia. Si diffonde su quasi tutte le fasce d’ età, e riesce a coinvolgere sia giovani adolescenti che adulti
L’edema è un accumulo di liquido nei tessuti, di origine venosa e/o linfatica, visibile sottoforma di gonfiore. L’edema è un sintomo che traduce la difficoltà momentanea o permanente del sistema
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