Nella ginnastica ritmica si devono unire la crescente richiesta di mobilità articolare e di elasticità muscolare all’eleganza dei movimenti e alla potenza tecnica. Dal punto di vista riabilitativo le patologie
La distorsione laterale di caviglia (lateral ankle sprain, acronimo LAS) è una lesione muscolo-scheletrica largamente diffusa tra la popolazione generale e tra gli sportivi. La pallavolo è fra gli sport
La corsa è uno sport aerobico molto popolare, con un alto tasso di infortuni rispetto ad altri sport come il nuoto, la camminata o la bike. In questo articolo vedremo:
Con il termine “metatarsalgia” intendiamo una condizione dolorosa di tipo infiammatoria a carico del piede, localizzata nella regione immediatamente precedente alle dita, comunemente definita avampiede. È una condizione frequente per
Il conflitto femoro acetabolare, conosciuto anche come impingement femoro-acetabolare, è una condizione in cui si viene a creare un contatto diretto tra le ossa del femore e dell’acetabolo. Condizione generalmente
L’ernia del disco è causata da un processo degenerativo che provoca la fuoriuscita totale o parziale del nucleo polposo dall’anello fibroso che forma la parete esterna del disco. In genere
Anatomia ed esercizi per il gomito Il gomito è l’articolazione che unisce braccio e avambraccio. Nasce dalla giuntura tra l’unico osso lungo del braccio, l’omero, e le due ossa dell’avambraccio,
Cos’è l’ipertensione L’ipertensione non è una vera e propria malattia, ma uno stato patologico che si verifica quando vi è un innalzamento della pressione sanguigna oltre i valori fisiologici. Tale
La spalla e la sua biomeccanica La spalla è un’articolazione complessa formata da: testa dell’omero (regione superiore dell’osso del braccio) di forma sferica cavità glenoidea della scapola (la parte più
Ogni anno per molti la settimana bianca, o anche i semplici weekend sulla neve, sono il momento più atteso del periodo invernale. Immancabili, però, arrivano i dolori già dopo aver
