Come ogni anno le basse temperature permettono alle montagne del nostro paese di ricoprirsi di neve dando vita a panorami mozzafiato. Questo clima risveglia in molte persone la voglia di
Cenni di anatomia della clavicola La clavicola è un osso lungo a forma di “S” che unisce lo sterno alla scapola. La sua funzione è quella di collegare il tronco
Cosa fare se senti dolore alla spalla Il dolore alla spalla può essere dovuto a diverse cause e può colpire diversi distretti anatomici all’interno della stessa, compresa la Cuffia dei
Molto spesso accade che persone poco esperte entrino nel mondo dello sport e del fitness con l’unico obiettivo di sviluppare la muscolatura e arrivare alla forma fisica perfetta, incuranti del
Le infiltrazioni sono delle iniezioni eseguite da ortopedici e fisiatri per attenuare il dolore di articolazioni, muscoli e tendini. Possono essere effettuate sia nelle cavità articolari (spalla, ginocchio, polso, gomito ecc.)
Quante volte vi è capitato di sentire dolore alla spalla durante una vostra seduta di allenamento? Possono essere di diverso genere e manifestarsi con più o meno intensità, ma alcune
Spesso un allenamento fai da te o con macchinari non adatti alla nostra forma fisica può causare fastidio e un vero e proprio dolore al gomito. Ecco i nostri suggerimenti
La spalla è un’articolazione complessa che unisce l’arto superiore al tronco. È formata da: testa dell’omero, osso del braccio cavità glenoidea, parte più laterale della scapola clavicola Per la sua
La mano si trova all’estremità dell’arto superiore, collegata al braccio tramite il polso. È caratterizzata da cinque dita alla sua estremità, ovverosia pollice, indice, medio, anulare e mignolo. È una
La spalla è l’articolazione più complessa del nostro corpo. Permette al braccio di compiere numerosi e ampi movimenti. Questo implica una complessa anatomia e una serie di meccanismi che lavorano
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