Cos’è la leg extension e cosa allena? La Leg Extension è un macchinario di tipo isotonico utile ad allenare in modo isolato la muscolatura dei quadricipiti. Questo macchinario può essere
Che cos’è la tendinopatia? Al giorno d’oggi sono sempre più frequenti le cause di dolore e limitazione della funzione a causa di patologie muscolo-scheletriche. Tra queste il dolore alla spalla
Cos’è l’osteoporosi? L’osteoporosi è una malattia che colpisce tutto l’apparato scheletrico, indebolendolo ed esponendolo a fratture. Le fratture, anche per traumi minimi, possono interessare alcuni distretti in particolare, come: le
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Calcio e lesioni muscolari Le lesioni muscolari nel calcio possono essere di diversa entità fino ad arrivare allo strappo di una grande quantità di fibre o persino dell’intero muscolo. Quali
Perché scegliere il ciclismo? Il ciclismo per passione, mezzo di trasporto e sfida competitiva sta crescendo sempre più in Italia e nel mondo. I benefici del ciclismo sono ben evidenziati
Cos’è e quale funzione svolge la cuffia dei rotatori nella spalla? La spalla unisce l’arto superiore, ossia il braccio, al tronco. È l’articolazione più complessa del corpo umano. Questo perché
Cos’è l’osteopatia? L’osteopatia è un trattamento esclusivamente manuale, composto di varie tecniche che vengono selezionate dall’osteopata in base alla tipologia del paziente e della patologia da trattare. Per la diagnosi
Cos’è l’ernia cervicale? L’ernia è una patologia del disco posizionato tra le vertebre cervicali.I dischi intervertebrali sono dei veri e propri cuscinetti e hanno la funzione di ammortizzare i carichi
Danza: tra arte e disciplina La danza è una delle arti con origine più antica che troviamo nei nostri giorni. Negli anni ha cambiato le sue caratteristiche: da innata e
