Cos’è l’osteoporosi? L’osteoporosi è una malattia che colpisce tutto l’apparato scheletrico, indebolendolo ed esponendolo a fratture. Le fratture, anche per traumi minimi, possono interessare alcuni distretti in particolare, come: le
Perché scegliere il ciclismo? Il ciclismo per passione, mezzo di trasporto e sfida competitiva sta crescendo sempre più in Italia e nel mondo. I benefici del ciclismo sono ben evidenziati
L’ozonoterapia è un trattamento terapeutico basato sulla somministrazione di una miscela gassosa di ossigeno e ozono (O3), la forma triatomica dell’ossigeno, biologicamente più potente e attiva. Si tratta di una
Cos’è la propriocezione? Hai mai sentito parlare di “propriocezione”? Termine complesso il cui significato va cercato nella parola stessa: “proprius” dal latino “appartenere a se stesso”. La propriocezione è definita
Consigli utili per dimagrire con lo sport in vista dell’estate Come capita molto spesso, con l’avvicinarsi dell’estate, molte persone sentano il bisogno di perdere i chili di troppo presi durante
Correre sulla sabbia è una buona attività fisica? I benefici della corsa sulla sabbia Possiamo dire che l’uomo sia nato per muoversi. Basti pensare che il corpo umano è formato
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