Il mal di schiena è il disturbo muscolo scheletrico più diffuso nella popolazione (si stima all’incirca un 80%) e spesso presenta delle recidive nel corso della vita. Si presenta con
La ginnastica artistica è quello sport che molti bambini/e scelgono di praticare, almeno per qualche giorno, nella loro vita. È uno sport che permette di far sviluppare, a chi la
La scelta della scarpa giusta non è solo una questione di comfort. La calzatura che indossiamo quotidianamente o nelle attività sportive influisce sulla performance atletica ma, allo stesso tempo, è
Il crescente numero di bambini, ragazzi e adolescenti, impegnati nell’attività fisica ci invita, come clinici, a essere attivamente ingaggiati nel perseguimento del benessere della popolazione di grandi e piccini. Molti
Nella ginnastica ritmica si devono unire la crescente richiesta di mobilità articolare e di elasticità muscolare all’eleganza dei movimenti e alla potenza tecnica. Dal punto di vista riabilitativo le patologie
L’ernia del disco è causata da un processo degenerativo che provoca la fuoriuscita totale o parziale del nucleo polposo dall’anello fibroso che forma la parete esterna del disco. In genere
Possiamo dire che l’uomo è nato per muoversi e tra le attività più spontanee, senza dubbio, troviamo la corsa. La corsa è un’ottima attività aerobica, facilmente riproducibile da adulti e
Siamo abituati a immaginare le fratture come un taglio netto che divide l’osso in due segmenti. L’osso ha una struttura che gli permette di essere sia resistente che elastico e
Esercizi per il mal di schiena Ad oggi la lombalgia rappresenta una tra le più frequenti patologie dolorose, riguarda la porzione bassa della schiena e in molti casi si può
L’idrokinesi è una delle terapie di maggior efficacia nel trattamento della lombalgia. Inquadrando da vicino il tema del classico dolore lombare, ci accorgiamo che è uno dei disturbi più frequenti
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