
Perché non perdo peso?
Una guida pratica tra deficit, weekend e consapevolezza alimentare Sono in molti a porsi questa domanda: “Perché, nonostante i miei sforzi, non riesco a perdere peso?” La risposta, spesso, non

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Il dimagrimento in caso di sovrappeso è un obiettivo comune a tantissime persone. Tutti, almeno una volta nella vita, hanno deciso di iniziare a cambiare stile di vita per cercare

Si avvicina il Natale, uno dei momenti più attesi da tutti noi, grandi e piccini. In questo periodo è facile avere qualche occasione in più per mangiare qualcosa di particolarmente
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