L’obiettivo di ogni atleta, che sia di livello amatoriale o agonistico, è eccellere nella performance sportiva. Quando parliamo di performance sportiva intendiamo il risultato della corretta integrazione dei principali sistemi
Le lesioni della cuffia dei rotatori sono molto comuni nella popolazione in età adulta: alcuni studi indicano un’incidenza dal 5% al 40% e una prevalenza che va dal 20% all’età
Che cos’è la tendinopatia? Al giorno d’oggi sono sempre più frequenti le cause di dolore e limitazione della funzione a causa di patologie muscolo-scheletriche. Tra queste il dolore alla spalla
La distorsione laterale di caviglia (lateral ankle sprain, acronimo LAS) è una lesione muscolo-scheletrica largamente diffusa tra la popolazione generale e tra gli sportivi. La pallavolo è fra gli sport
Cos’è la preparazione atletica per la pallavolo e perché farla? La preparazione fisica nella pallavolo ricopre un ruolo fondamentale. Ecco alcuni motivi per cui chi pratica questo sport deve necessariamente
Cosa sono le lesioni muscolari e quali sono le cause predisponenti I giocatori di pallavolo vanno spesso incontro a traumi di tipo articolare, soprattutto alla spalla. Esistono però, anche se
