Le modificazioni del corpo materno Nel corso della gravidanza, il corpo materno subisce un continuo adattamento che si sussegue nell’arco delle 40 settimane. Si verificano cambiamenti anatomici e fisiologici necessari
Il beach volley è uno degli sport maggiormente praticati durante l’estate della stragrande maggioranza degli sportivi, che si cimentano con questo gioco sia a livello agonistico che, e soprattutto, livello
Le lesioni della cuffia dei rotatori sono molto comuni nella popolazione in età adulta: alcuni studi indicano un’incidenza dal 5% al 40% e una prevalenza che va dal 20% all’età
Cos’è la leg extension e cosa allena? La Leg Extension è un macchinario di tipo isotonico utile ad allenare in modo isolato la muscolatura dei quadricipiti. Questo macchinario può essere
L’Italia vanta un numero importante di medaglie nell’ambito del pattinaggio che spaziano da quello artistico a quello di velocità fino a quello di squadra come l’hockey. La più recente, quella
L’equitazione è una disciplina completa; è l’unico sport in cui si associa l’esercizio fisico all’aspetto relazionale uomo-animale e la riuscita degli obiettivi atletici dipende strettamente dal rapporto instaurato tra questi.
La pallavolo è uno degli sport di squadra più praticati in Italia. Si diffonde su quasi tutte le fasce d’ età, e riesce a coinvolgere sia giovani adolescenti che adulti
Come ogni anno le basse temperature permettono alle montagne del nostro paese di ricoprirsi di neve dando vita a panorami mozzafiato. Questo clima risveglia in molte persone la voglia di
La sindrome della bandelletta ileotibiale è la causa di dolore al ginocchio più comune, soprattutto nei corridori e nei ciclisti. Cos’è e dove si trova la bandelletta ileotibiale? Per poter
Lesione del legamento crociato anteriore Sono troppo anziano per l’intervento chirurgico? Le lesioni a carico del legamento crociato anteriore (da qui in avanti LCA) sono, in ortopedia, una tipologia di
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