Esercizi per il gomito
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Borsite di spalla
La spalla è un’articolazione complessa che unisce l’arto superiore al tronco. È formata da: testa dell’omero, osso del braccio cavità glenoidea, parte più laterale della scapola clavicola Per la sua anatomia, la spalla è dotata di ampi gradi movimento,…
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Dito a scatto
La mano si trova all’estremità dell’arto superiore, collegata al braccio tramite il polso. È caratterizzata da cinque dita alla sua estremità, ovverosia pollice, indice, medio, anulare e mignolo. È una struttura piuttosto complessa poiché, come il piede,…
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La spalla del tennista
La spalla è l’articolazione più complessa del nostro corpo. Permette al braccio di compiere numerosi e ampi movimenti. Questo implica una complessa anatomia e una serie di meccanismi che lavorano a ritmo e in sinergia per permetterci i vari gesti quotidiani….
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