Propriocezione: cos’è, a cosa serve e come si allena
Ti è mai capitato di entrare in contesti riabilitativi o sportivi e di sentire parlare di “propriocezione”? Se ti è successo, sicuramente, ti sarai chiesto cosa significasse questa strana parola,
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L’Italia vanta un numero importante di medaglie nell’ambito del pattinaggio che spaziano da quello artistico a quello di velocità fino a quello di squadra come l’hockey. La più recente, quella
Lo sci è uno sport popolare in tutto il mondo, ma presenta un rischio significativo di infortuni. L’analisi delle cause dei traumi sugli sci ha portato all’identificazione dei fattori di
La nostra colonna è un segmento unico, con gradi di movimento specifici, e può essere divisa in tre tratti: cervicale dorsale lombo-sacrale. La cervicale è un tratto della colonna con
Spesso l’esperienza dolorosa può presentarsi in contesti e/o momenti della vita davvero inaspettati, durante, una partita di padel, il calcetto del mercoledì o semplicemente alzando una cassa d’acqua, movimenti svolti
Che cos’è la sindrome del tunnel carpale e come intervenire? Al giorno d’oggi la sindrome del tunnel carpale è diventata molto comune tra le persone. Si manifesta soprattutto nei lavoratori
Lo Squat: cos’è e a cosa serve? Il termine “Squat” si traduce in italiano letteralmente con “accosciata”. È un esercizio molto utile e completo che viene eseguito tramite la flessione
Cos’è la coxalgia? La coxalgia non è una vera e propria patologia, infatti, il termine può essere tradotto letteralmente con “dolore all’anca” (coxa= anca e algia=dolore). Solitamente la coxalgia non
La rottura del tendine rotuleo è una lesione relativamente rara che interessa l’articolazione del ginocchio. EPIDEMIOLOGIA Rappresenta lo 0,6% di tutte le lesioni tendinee. Si riscontra principalmente nei soggetti di
L’equitazione è una disciplina completa; è l’unico sport in cui si associa l’esercizio fisico all’aspetto relazionale uomo-animale e la riuscita degli obiettivi atletici dipende strettamente dal rapporto instaurato tra questi.
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