Il tendine d’Achille è il tendine più largo e forte del corpo umano, e origina dalla fusione dell’aponeurosi dei muscoli gastrocnemio e soleo. È responsabile della trasmissione della forza durante
Una guida pratica tra deficit, weekend e consapevolezza alimentare Sono in molti a porsi questa domanda: “Perché, nonostante i miei sforzi, non riesco a perdere peso?” La risposta, spesso, non
Cos’è la fascia? La fascia è il tessuto connettivo che circonda i nostri muscoli, le nostre ossa, i nervi, i nostri organi, e le articolazioni. È ritenuto infatti un sistema
Cos’è il morbo di Dupuytren? Il morbo di Dupuytren è una condizione medica che interessa la mano e, come manifestazione clinica, determina una chiusura/curvatura permanente di una o più dita,
Cause e sintomi dell’infiammazione del nervo sciatico L’infiammazione del nervo sciatico, che può portare alla cosiddetta sciatica, può derivare da un’ernia del disco che separa le vertebre lombari L4 ed
Quali sono le cause delle lesioni muscolari del polpaccio? I fattori predisponenti per una lesione da trauma, sia diretto che indiretto, possono essere: intrinseci: l’affaticamento dei muscoli, la carenza di
La definizione di Trigger Point è stata coniata nel 1943 dalla dottoressa Janet Travell, con questo termine intende le masse o i punti dolorosi del muscolo o della fascia (bandelletta
Lo stretching è una tecnica di allungamento muscolare che consiste in una serie di esercizi utili a migliorare la flessibilità e l’estensione del movimento. Spesso sottovalutata, questa pratica è in realtà
Le stampelle sono un ausilio per il movimento, consentono di mantenere un corretto allineamento del corpo e distribuzione del peso, e costituiscono anche un elemento fondamentale nel percorso di recupero.
Perché fare idrokinesi dopo la protesi d’anca? L’idrokinesiterapia è una tipologia di riabilitazione utilizzata nell’ambito della fisioterapia al fine di sfruttare i vantaggi dell’ambiente acquatico e ottenere un sostanziale miglioramento
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