Lo sci è uno sport popolare in tutto il mondo, ma presenta un rischio significativo di infortuni. L’analisi delle cause dei traumi sugli sci ha portato all’identificazione dei fattori di
Spesso l’esperienza dolorosa può presentarsi in contesti e/o momenti della vita davvero inaspettati, durante, una partita di padel, il calcetto del mercoledì o semplicemente alzando una cassa d’acqua, movimenti svolti
Lo Squat: cos’è e a cosa serve? Il termine “Squat” si traduce in italiano letteralmente con “accosciata”. È un esercizio molto utile e completo che viene eseguito tramite la flessione
La corsa è uno sport aerobico molto popolare, con un alto tasso di infortuni rispetto ad altri sport come il nuoto, la camminata o la bike. In questo articolo vedremo:
Cos’è l’idrokinesi? La riabilitazione post chirurgica in seguito a protesi di ginocchio con l’idrokinesi è di fondamentale supporto alle sedute effettuate a secco in fisioterapia. Negli ultimi anni la riabilitazione
Estate significa vacanza, ma vacanza non significa interrompere la fisioterapia. Sei hai intrapreso un percorso riabilitativo è fondamentale costruire un piano di mantenimento che si preoccupi di non perdere i
Lesioni Muscolari: cosa sono e quali sono le cause Gli sportivi vanno spesso incontro a infortunio muscolare. I traumi all’apparato muscolo-scheletrico possono essere divisi in due tipi: Il trauma diretto
Cos’è la propriocezione? Hai mai sentito parlare di “propriocezione”? Termine complesso il cui significato va cercato nella parola stessa: “proprius” dal latino “appartenere a se stesso”. La propriocezione è definita
Consigli utili per dimagrire con lo sport in vista dell’estate Come capita molto spesso, con l’avvicinarsi dell’estate, molte persone sentano il bisogno di perdere i chili di troppo presi durante
Correre sulla sabbia è una buona attività fisica? I benefici della corsa sulla sabbia Possiamo dire che l’uomo sia nato per muoversi. Basti pensare che il corpo umano è formato
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